10 تا از بهترین دکتر تغذیه در شیراز⚡【سال1403】⭐

برای سلامت بدن کدام رژیم غذایی را دنبال کنیم که سالم باشد؟ کدام رژیم غذایی باعث تناسب انداممان می‌ شود؟ معمولا این سوالاتی است که بسیاری از افراد از متخصصان تغذیه دارند. دریافت درشت مغذی‌ های کافی در طول روز از آنچه که شما تصور می‌ کنید، نقش موثری دارد و می‌ تواند ضامن سلامتی بدن و تندرستی شما باشد. در این مقاله ما قصد داریم به معرفی 10 تا از بهترین دکتر تغذیه در شیراز بپردازیم. تغذیه کمک بسیار بزرگی در سبک زندگی سالم و مدیریت بیماری‌ های خاص دارد. اگر شما نیز می‌ خواهید برای درمان کردن بیماری‌ های خاص و یا ارتقا دادن سلامتی تان به متخصص تغذیه مراجعه کنید، در ادامه با ما همراه باشید.

بهترین دکتر تغذیه در شیراز در چه زمینه هایی فوق تخصص دارد؟

بهترین دکتر تغذیه در شیراز مدرک فوق تخصصی خود را تنها می‌ تواند در یک سری از زمینه‌ های خاص دریافت کند که می‌ توانیم به مواردی همچون تغذیه کودکان، سالمندان و یا ورزشکاران اشاره کنیم. در ادامه به هر کدام از این موارد می‌ پردازیم:

1. متخصص تغذیه ورزشی: معمولا متخصصان تغذیه ورزشی میزان عملکرد ورزشی افراد را می‌ سنجند. یعنی ورزشکاران و افراد فعال می‌ توانند با کمک بهترین دکتر تغذیه در ایران به ارتقاء عملکرد مصرف یک سری از غذاهای سالم بپردازند.
2. دکتر تغذیه کودکان: این متخصصان پس از اینکه فوق تخصص خود را دریافت کرده‌ اند، هدف خود را بیشتر بر روی امور ارتقا سلامت و برخورداری از رژیم غذایی مطلوب نوزادان، کودکان و نوجوانان می گذارند.
3. متخصص تغذیه سالمندان: همه می‌ دانیم که ایمنی سالمندان ضعیف بوده و حتماً باید زیر نظر بهترین دکتر تغذیه در شیراز باشند. تغذیه ایمن و موثر در جهت ارتقاء کیفیت زندگی و سلامت افراد مسن عوامل بسیار ضروری محسوب می‌ گردد. متخصصان نه تنها یک برنامه غذایی صحیح در جهت حفظ سلامتی افراد سالمند تعبیه نمایند بلکه به مدیریت بیماری‌ های آن ها نیز می‌ پردازند.

در کل پزشکان تغذیه وظیفه دارند که در وهله اول به ارزیابی نیازهای تغذیه‌ ای و بهداشتی بیماران بپردازند و پس از آن در رابطه با تغذیه و عادات غذایی سالم به مراجعه کنندگان خود مشاوره‌ های ارزنده‌ ای ارائه نماید. امروزه بسیاری از بیماری‌ ها و مشکلات سلامت زیر نظر متخصصان تغذیه بوده است. این متخصصان با ارزیابی کردن اثرات برنامه غذایی در طولانی مدت برنامه ریزی منسجم و سالمی را برای مراجعه کنندگان خود در پیش می‌ گیرند تا علاوه بر اینکه از بسیاری بیماری‌ ها دور باشند، به تناسب اندامی ایده‌ آل نیز دست پیدا کنند.

اهمیت تغذیه سالم برای کودکان

والدین حتماً باید بر این موضوع واقف باشند که کودکان و نوجوانان برای رشد و نمو به ویتامین‌ ها و مواد معدنی زیادی از جمله کلسیم نیاز دارند. در کل برنامه غذایی کودکان و نوجوانان برای رشد آن ها جزو موارد بسیار حائز اهمیت در زندگی افراد است. این رژیم غذایی که معمولاً توسط بهترین دکتر تغذیه در شیراز ارائه می‌ گردد، شامل انواع غذاهای غنی از مواد مغذی و گروه‌ های سالم از جمله میوه، سبزیجات، پروتئین، محصولات لبنی کم چرب و غلات کامل می‌ باشد.

کودک شما حتما باید در طول روز مقدار مناسبی از کلسیم را در جهت استخوان‌ های قوی و آهن خون خود دریافت نماید. اگر شما به کمک بهترین دکتر تغذیه در شیراز یک عادت غذای سالم را در پیش بگیرید، مطمئناً به پیشگیری از بیماری‌ های مزمن در مراحل بعدی زندگی فرزند خود کمک بسیاری می‌ نماید. سعی کنید همواره در غذاهای خود و کودکان خود قندهای مصنوعی، غذاهای فرآورده شده و چربی‌ های اشباع شده را محدود نمایید.

مزایای مراجعه به بهترین دکتر تغذیه در شیراز:

⭐کاهش خطر بیماری قلبی و سکته	با پیروی از غذاهای سالم و کم کالری خطر بیماری های قلبی به میزان قابل توجهی کاهش می یابد.
❤️ کاهش فشار خون	بهترین دکتر تغذیه در شیراز برنامه غذایی منسجمی در جهت کاهش فشار خون ارائه می کند.
✅ مدیریت وزن	اگر شما اضافه وزن و یا کاهش بیش از حد وزن دارید، برای رسیدن به اندامی ایده آل به متخصص تغذیه مراجعه کنید.
💎 حفظ انرژی بدن	در صورت مصرف مواد غذایی سالم و مغذی انرژی شما بالا رفته و همیشه شاد هستید.

10 تا از بهترین دکتر تغذیه در شیراز را بشناسید!

دکتر محدثه حسن زاده

دکتر محدثه حسن‌ زاده یکی از پزشکان بسیار با حوصله، دقیق و منظم در کار خود است که در شهر شیراز استاد دانشگاه بوده و دارای مدرک غذا و سلامتی از دانشگاه استفون فورد آمریکا می‌ باشد. وی مدیر گروه تغذیه و سلامت شبکه بین المللی یورسرن بوده و می‌ تواند به شما آموزش دهد که بدون گرسنگی و محدودیت، وزن خود را به میزان قابل توجهی کاهش دهید و همیشه خوش اندام بمانید. ایشان تنها با یک جلسه استفاده از دستگاه کرایو لیپولیزر می‌ تواند ۶ تا ۱۲ سانتی‌ متر کاهش وزن سایز موضعی را برایتان به ارمغان آورد. به جرئت می‌ توانیم بگوییم که دکتر حسن‌ زاده از بهترین دکتر تغذیه در شیراز است.

خدمات:

• رژیم تخصصی چاقی لاغری و ورزشکاران
• رژیم تخصصی دیابت رژیم تخصصی تعیین جنسیت
• رژیم تخصصی مشکلات گوارشی و عمل های لاغری

آدرس: شیراز، سفیرشمالی، خیابان پوربریک، روبه روی کوچه 7، ساختمان سفیر، طبقه 2

شماره تماس: 09999797239

دکتر عباس یوسفی نژاد

دکتر عباس یوسفی نژاد به عنوان بهترین دکتر تغذیه در شیراز شناخته می‌ شود. ایشان فارغ التحصیل دانشگاه علوم پزشکی تهران بوده و به اخذ فلوشیپ تغذیه از هلند پرداخته است. علاوه بر آن وی عضو هیئت علمی دانشگاه و پژوهشگر جوان برگزیده دانشگاه در چهار دوره می‌ باشد. وی نویسنده بیش از ۴۰ مقاله در ژورنال‌ های معتبر داخلی و بین‌ المللی بوده که تمامی مقالات خود را نیز در زمینه رژیم درمانی در دیابت، چاقی، پروبیوتیک و … نگاشته است. دکتر یوسفی نژاد مترجم کتاب اصول تغذیه کراووس و مولف کتاب چاقی و رژیم‌ های درمانی می‌ باشد.

خدمات:

• کربوکسی تراپی
• هایفوتراپی
• لیزر لاغری تری اکتیو
• پاورشیپ
• کرایولیپولیز

آدرس: شیراز، تقاطع فلسطین و اردیبهشت، اردیبهشت غربی، جنب محیط زیست، ساختمان امیران، طبقه 2، واحد 7

شماره تماس: 09172438977

دکتر مریم کامکار

اگر شما نیز به دنبال بهترین دکتر تغذیه در شیراز هستید، دکتر مریم کامکار در این حوزه بیش از ۱۰ سال سابقه رژیم درمانی دارد. ایشان دارای مدرک تغذیه از دانشگاه علوم پزشکی شیراز و کارشناسی ارشد تغذیه از دانشگاه علوم پزشکی مشهد بوده و عضو رسمی انجمن تغذیه ایران می‌ باشد. دکتر کامکار به خوبی می‌ تواند انواع رژیم‌ ها و پکیج‌ های کاهش وزن و تناسب اندام را ارائه داده و در مطب خوب با بهره‌ مندی از پیشرفته‌ ترین دستگاه‌ ها به لاغری و تناسب اندام می‌ پردازد.

خدمات:

• ارائه دهنده انواع رژیم ها و پکیج های کاهش وزن و تناسب اندام
• لاغری موضعی با پیشرفته ترین دستگاه های لاغری موضعی
• ارائه دهنده پکیج های افزایش قد
• آنالیز تخصصی ترکیب بدن با دستگاه بادی آنالیزور
• درمان اختلالات خوردن و بدغذایی کودکان

آدرس: شیراز، معالی آباد، بین کوچه 3 و 5، جنب بانک سپه، ساختمان رازی

شماره تماس: 09306852840

دکتر مجید محمدی

دکتر مجید محمدی دارای مدرک کارشناسی تغذیه می‌ باشد که فارغ التحصیل بهترین دانشگاه علوم پزشکی کشور است. ایشان به دلیل اخلاق خوب توانمندی‌ های حائز اهمیت در خصوص رژیم درمانی به عنوان بهترین دکتر تغذیه در شیراز شناخته شده و از سابقه درخشانی در حوزه ارائه اصول تغذیه به مراجعه کنندگان برخوردار می‌ باشد. اگر شما به دنبال یک پزشک تغذیه خوب در شهر شیراز هستید، دکتر مجید محمدی می‌ تواند گزینه مناسبی باشد.

خدمات:

• پکیج افزایش وزن تا 5 کیلو اضافه وزن در 40 روز
• تجویز مکمل و دارو های لاغری
• در نظر گرفتن سلیقه غذایی افراد (شرایط جسمی و کاری و …)
• رفع مشکلات گوارشی نظیر نفخ و ناراحتی معده
• پیشرفته ترین دستگاهای جهت لاغری موضعی و رفع سلولیت

آدرس: شیراز، ستارخان، ساختمان خضراء یک، طبقه 8، واحد 87

شماره تماس: 07136270924

دکتر مریم صفاهانی

دکتر مریم صفاهانی به عنوان بهترین دکتر تغذیه در شیراز است. وی در این شهر خدمات ارزنده و گسترده انجام داده است. ایشان در وهله اول برای اینکه بتواند بهترین خدمات تغذیه‌ ای را به بیماران خود ارائه نماید با توجه به نوع و شدت بیماری هر فرد رژیم و تغذیه متفاوتی را نیز ارائه می‌ نماید. وی به دلیل داشتن دانش و تجربه کافی به عنوان کارشناس تغذیه می‌ تواند بسیاری از بیماران را در رژیم غذایی سالم و مناسب راهنمایی کند و به بهبود ضعیت آن ها در کوتاه‌ ترین زمان ممکن بپردازد.

خدمات:

• ارائه رژیم های تخصصی برای افراد چاق یا لاغر
• آنالیز ترکیبات بدن
• رژیم درمانی تخصصی در بیماری های مختلف قلبی – عروقی (افزایش فشار خون و …)
• درمان اختلالات گوارشی، بیماری های سیستم عصبی
• درمان رژیم برای افراد دیابت، اختلالات تیروئید، بیماری های کلیوی

آدرس: شیراز، قصرالدشت، بین ولیعصر و عفیف آباد، نبش کوچه 53، ساختمان نوین، طبقه4، واحد 403

شماره تماس: 07136275589

دکتر محمدحسن افتخاری

دکتر محمد حسن افتخاری دارای مدرک دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانی می‌ باشد. ایشان استاد و رئیس دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز بوده و سابقه طبابت ارزنده و درخشانی در کلینیک تغذیه درمانگاه تخصصی امام رضا دارد. وی از سال ۱۳۷۳ عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز بوده و موفق به کسب رتبه رشته علوم تغذیه در دوازدهمین جشنواره رازی شده است. ایشان پژوهشگر برتر دانشکده تغذیه و علوم غذایی در سال ۹۲ و ۱۳۹۳ بوده و به عنوان بهترین دکتر تغذیه در شیراز شناخته می‌ شود.

خدمات:

• رژیم درمانی
• مشاوره تغذیه
• درمان بی اشتهایی
• مشکلات اضافه وزن

آدرس: شیراز، خیابان زند، روبه روی هتل پارس، انتهای کوچه 47، ساختمان نخبگان، طبقه 6

شماره تماس: 07132319118

دکتر زهرا روانشادنیا

دکتر زهرا روانشادنیا کارشناس تغذیه شیراز است. ایشان بیش از ۱۹ سال به طبابت در خصوص انواع رژیم‌ های درمانی پرداخته و در بیمارستان‌ های قلب کوثر شیراز، نمازی و کلینیک دکتر برهان حقیقی و سایر کلینیک‌ های لاغری و زیبایی خدمات پرداخته است. دکتر روانشادنیا سعی بر این دارد تا با بهره‌ مندی از بهترین دستگاه‌ ها و تکنولوژی‌ های روز دنیا به لاغری موضعی، آنالیز چربی و ماهیچه بپردازد.

خدمات:

• رژیم درمانی چاقی، کبدچرب، دیابت، بارداری، قلبی عروقی، آنالیز ورزشکاران، اطفال
• دستگاه های لاغری موضعی
• مجهزبه دستگاه های آنالیز چربی و ماهیچه

آدرس: معالی آباد، روبروی دوستان، ورودی گلدشت 3، جنب روغن مارکت آراز، ساختمان فدک، طبقه 2، واحد 4

شماره تماس: 07136342014

دکتر فاطمه کوشکی

دکتر فاطمه کوشکی از دیگر متخصصان تغذیه است که از بیش از ۱۹ سال سابقه طبابت برخوردار می‌ باشد. وی به ارائه انواع خدمات در خصوص تغذیه پرداخته و یکی از ماهرترین کارشناسان و مشاوره علوم تغذیه و رژیم درمانی در شهر کرج شناخته شده است. اگر شما هرگونه سوال در رابطه با رژیم درمانی داشته‌ اید می‌ توانید از وی بپرسید که به عنوان بهترین دکتر تغذیه در شیراز معرفی می‌ شود.

خدمات:

• درمان کبد چرب
• ارائه رژیم غذایی مناسب
• درمان چاقی و لاغری
• درمان بیماری های مربوط به تغذیه

آدرس: خیابان قدوسی غربی، کوچه 18، سمت راست، اولین ساختمان، ساختمان اپتیک طبقه اول

شماره تماس: 09907329973

دکتر سعید میرزایی

دکتر سعید میرزایی یک کارشناس حاذق تغذیه با سابقه بسیار کاری در شیراز می‌ باشد. او به مطالعه و پژوهش در زمینه تغذیه و سلامت پرداخته و با بررسی‌ های تحقیقاتی که در این حوزه به انجام رسانده می‌ تواند با ارائه رژیم غذایی و درمانی صحیح به درمان بسیاری از بیماری‌ ها و مشکلات روزمره افراد بپردازد و جلوگیری کند. علاوه بر آن سعید میرزایی در برخی از روزنامه‌ های محلی و مجلات تخصصی نویسندگی کرده و مقالات بسیار مفید و ارزنده‌ ای را در خصوص تغذیه و سلامتی نگاشته است.

خدمات:

• آنالیز کامل بدن با دستگاه
• مجهز به پیشرفته ترین دستگاه های لاغری موضعی و سلولیت بدن
• رژیم تخصصی ورزشی
• رژیم درمانی آنلاین و غیر حضوری

آدرس: شیراز، سه راه عفیف آباد، بلوار آوینی، ساختمان فردا ، طبقه دوم

شماره تماس: 09171871641

دکتر راضیه خطیبی نژاد

دکتر راضیه خطیبی نژاد از بهترین دکتر تغذیه در شیراز می‌ باشد. وی در زمینه تغذیه سالم و تاثیر آن بر سلامتی بدن تمرکز خود را گذاشته است و با بیش از ۱۰ سال تجربه در این حوزه به دنبال ارائه راهکارهایی در بهبود سلامتی مردم بوده و به تمام بیماران خود تغذیه سالم و ترک عادات ناسالم و افزایش فعالیت‌ های بدنی را پیشنهاد می‌ کند. او مقالات ارزنده‌ ای در این خصوص نگاشته و به راحتی می‌ تواند به بهبود سلامتی و کیفیت زندگی شما بپردازد.

خدمات:

• مشاور تغذیه و رژیم درمانی
• رژیم دوران بارداری، دیابت، بیماران قلبی و فشار خون
• رشد و تغذیه کودکان و نوجوانان

آدرس: شیراز، خیابان زند، بیست متری سینماسعدی، بعد از بیمارستان سعدی، ساختمان پزشکی پارسیان، طبقه 4

شماره تماس: 07132362770

چگونه تغذیه سالم داشته باشیم؟

بسیاری از افراد این سوال را از بهترین دکتر تغذیه در شیراز دارند که چگونه می‌دتوانیم تغذیه سالمی داشته باشیم؟ برای داشتن تغذیه سالم و حفظ سلامتی بدن برخی از گروه‌ های غذایی را در برنامه‌ های غذایی خود جای دهید که از جمله این گروه‌ های غذایی می‌ت وانیم به پروتئین‌ ها، چربی‌ ها، فیبر، کلسیم و کربوهیدرات‌ ها اشاره کنیم.

پروتئین علاوه بر اینکه انرژی بدن را تامین می‌ کند می‌ تواند در اصلاح خلق و خو و عملکرد بدن تاثیرات بالقوه‌ ای داشته باشد. فیبر یکی از مهم ترین مواد معدنی است که در خصوص سلامت دستگاه گوارش کار کرده و کلسیم مانع افسردگی اضطراب و بهبود مشکلات بی‌ خوابی می‌ گردد.

کلام آخر

از شما عزیزان سپاس گزاریم که ما را تا انتهای این مقاله همراهی کردید، سایت الو درمان سعی بر این داشته تا شما را بهترین دکتر تغذیه در شیراز آشنا کند. امیدواریم مطالب گفته شده برای شما مفید واقع شده باشد، در صورت داشتن هر پیشنهاد و انتقادی می توانید از طریق سایت با ما در ارتباط باشید.